광에 먹을 것이 차야 예절을 알고, 의식이 족해야 영욕(榮辱)을 안다. -관자 오늘의 영단어 - trample : 짓밟다, 밟아 뭉개다, 유린하다: 짓밟는 소리오늘의 영단어 - straddle : 두 다리를 벌리고 서다오늘의 영단어 - streamline : 유선형의: 유선형으로 하다, 효율적으로 하다오늘의 영단어 - vigilance : 조심, 경계, 불침번 서기오늘의 영단어 - prime time : (라디오, TV의) 골든 아워무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - thrice : 3번, 3회, 3배로 혼인에 재물을 논하는 것은 오랑캐나 하는 일이다. -문중자 오늘의 영단어 - bribe : 뇌물: 매수하다, 뇌물을 쓰다