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오늘의 영단어 - avoidance : 회피, 도피, 결원, 결석, 취소 성공을 확신하는 것이 성공에의 첫걸음이다. -로버트 슐러 수면이든, 식사든, 신체활동이든 그것이 몸에 맞지 않는 방법이라도 갑자기 병이 되거나 하지는 않는다. 그러나 수면부족이 계속되면 복싱에서 잽에 맞는 것처럼 점차적으로 약해지는 것은 틀림없고, 식사량이 많으면 비만이나 당뇨병이 되며, 운동이 부족하면 어깨의 통증이나 요통, 혹은 혈액 순환이 나빠져서 성인병으로 연결되는 것이다. 그러한 증상이 갑자기 나타나게 된다면, 누구나 발견할 수 있겠지만, 그렇지 않기 때문에 방심해 버리는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - lip service : 듣기 좋은 말, 입발림, 말뿐인 호의 It is only for one gets ill that one perceives the value of health. (앓고 나야 건강의 가치를 안다.)이가 없으면 잇몸으로 살지 , 꼭 있어야 할 것이 없으면 없는 대로 견디어 나갈 수 있다는 말. 여자가 두려운 것은 세상에 가장 큰 가치를 두고 있는 사랑에 대한 배신이다. 여자는 남자보다 실영에 대한 슬픔을 못참는다. 그래서 항상 그녀는 빠져나갈 준비를 하는 것이다. -프란체스코 알베로니 Everyone has a skeleton in his closet. (털어서 먼지 안 날 사람 없다.)오늘의 영단어 - contaminating : 오염시키고 있는, 더럽히고 있는 오늘의 영단어 - enhance : 강화시키다, 권장하다, 촉진하다